为进一步普及健康知识,关爱职工身体健康,近日,南昌市政开发集团开展“健康教育进基层职工健康科普行”活动。活动特邀南昌市洪都中医院胡秀武主任开展颈椎病防治主题健康教育讲座。
活动中,胡秀武对颈椎病的发病原因、带来的危害、颈椎病类型、高危人群、检查和治疗手段,以及如何预防等方面做了详细讲解,尤其针对日常生活中不良习惯、床铺枕头的选择、睡眠姿势等贴近生活的角度进行了解说,让大家了解到平时工作和生活中该如何预防颈椎病和运动受伤,并向现场职工传授演练了颈椎病自我治疗体操。
讲座结束后,医师们为在场职工开展义诊,针对每位职工不同的问题作出了详细的解答,并为部分职工进行现场推拿诊疗。参加讲座的职工表示,通过学习,加深了对颈椎保养等方面知识的了解,增强了自我保健意识,在今后的生活当中也会更加关注身心健康,以更加充沛饱满的精力投入到工作中。