为积极推动职工参与健身运动，提升工作效能，共同铸造“五维地铁”，6月19日上午，南昌轨道交通集团在地铁大厦五楼会议室召开“我是铁友好健将”全员健身计划动员会。

“我是铁友好健将”全员健身计划是由南昌轨道交通集团推出的一项鼓励职工积极参与健康运动的活动，旨在倡导职工科学、文明、健康的生活方式，积极推动全员参与健身运动，关心关爱职工健康成长。

该计划将陆续推出“铁友健步”、地铁福利哥“健康大礼包”、地铁福利哥“科学健身”技能培训班、南昌地铁职工体育品牌协会、“我是铁友好健将”年度评选等七大活动，以持续推动职工们的运动健身情绪，营造良好的运动健身氛围。

“铁友健步”活动是该计划在动员会上同步推出的活动。鹭鹭行科技有限公司总经理汪霞介绍，用户可以通过登陆“铁友健步”微信小程序，记录每天的走路步数，根据步数达标可以获得空星（☆）或者实星（★）标志，达标的用户有机会在“铁友健步”小程序参与幸运抽奖，获得计步手环、健身器材、旅游度假等丰厚的惊喜礼物。

集团党委书记、董事长***结合自身的运动健身经历，与广大干部职工分享了自己对运动健身的经验和感受，倡议广大干部职工积极参与到运动健身当中，通过科学健身，实现健康而丰盈的人生。

为了更好的指导职工健康运动，本次动员会特别邀请了来自江西师范大学体育学院的郑松波副教授作指导授课。郑教授通过生动活泼的方式，从医学健康、运动恢复的角度，对健康运动进行了系统的阐述，并通过现场的展示，传授职工缓解肌肉疲劳、防止运动损伤的简单方法，现场职工受益匪浅，会后纷纷进行尝试。

本次“我是铁友好健将”全员健身计划活动的开展，是集团贯彻落实国务院《全民健身计划（2016-2020）》文件精神，深入推进“彰显省会担当,我们怎么干”解放思想大讨论活动，打好疫情防控和经济发展“双战役”，增强广大职工的健身意识和身体素质，大力促进南昌轨道交通事业高质量跨越式发展的重要举措。希望集团广大干部职工积极参与到本次活动中，科学健身，强身健体，挥洒汗水，享受运动，享受精彩生活。